Eine Doula begleitet dich durch die Schwangerschaft. Sie unterstützt dich und deinen Partner/deine Partnerin als Team, auf eurem Weg zum Eltern werden. Die Doula ist an deiner Seite, wenn deine Geburtsreise beginnt, solange bis dein Baby auf der Welt ist. Deine Doula begleitet dich im Wochenbett, wenn du langsam in deiner neuen Rolle als Mutter ankommst. Dein körperliches und seelisches Wohlbefinden steht immer im Mittelpunkt. Eine Doula ist deine Vertraute, deine Freundin, deine Schwester und dein größter Fan auf dem Weg zur Mutterschaft.

Mein Name ist Isabel Stanjek, ich bin ein echtes Pottkind und wurde 1987 im wunderschönen Bochum geboren. Hier lebe ich gemeinsam mit meinem Ehemann und meinen 4 Söhnen (geb. 2013, 2016, 2017 & 2019).

Bereits seit 2018 begleite ich Frauen und Paare auf dem spannenden Weg zur Familie. Als Hypno Birthing Kursleiterin gebe ich sowohl Gruppen- als auch Einzelkurse zur mentalen Geburtsvorbereitung. Als freiberufliche Doula begleite ich dich während deiner Schwangerschaft, der Geburt und natürlich auch im Wochenbett. Seit 2022 darf ich diesen Luxus auch als angestellte Doula auf der Wochenbettstation und im Kreißsaal der Geburtshilfe im Augusta in Bochum anbieten, einem echten Novum in der deutschen Kliniklandschaft. In meinem eigenen Doula Studio empfange ich dich gerne für ein unverbindliches Kennenlernen oder zu einer entspannenden Massage.

Arbeit

mentale Geburtsvorbereitung mit Hypno Birthing

Augusta Elternschule ab 2024

Klinikdoula

Wochenbettstation Augusta Bochum 2022

Geburtsbegleitung, Postpartum Doula, TFM, Kurse

gebärfreudig Doula Studio Bochum seit 2021

Hypno Birthing Kurse, Meditationskurse

Hebammenpraxis Familienbande 2018-2021

Ausbildung

Therapeutische Frauenmassage

Claudia Pfeiffer TFM 2021

Doula

Doula Ausbildung Melanie Schöne DID 2019

Hypnobirthing Kursleiterin

HBGE 2018

staatl. exam. Gesundheits- und Krankenpflegerin

Bergmannsheil Bochum 2015

25% kürzere Geburtsdauer

28% weniger Bedarf an Schmerzmitteln & Anästhesie

50% geringeres Risiko für einen Kaiserschnitt

39% reduzierter Einsatz wehenfördernder Medikamente

33% geringeres Risiko mit dem Geburtserlebnis unzufrieden zu sein

41% weniger Einsatz von Saugglocke oder Zange

Ergebnisse aus der Studie “Kontinuierliche Begleitung für Frauen während der Geburt” Cochrane Collaboration 2017

Hypno-Birthing ist eine Methode der mentalen Geburtsvorbereitung, entwickelt von M. Mongan.

Durch das Erlernen und intensive Üben von Atem- und Entspannungstechniken, in Verbindung mit dem Wissen über die körperlichen Abläufe während der Geburt, bereitest du dich alleine oder mit deinem Partner auf eine angstfreie Geburt vor. Im Fokus steht dabei dein positives, kraftvolles und selbstbestimmtes Geburtserlebnis.

Die beste Zeit für einen Hypno Birthing Kurs liegt zwischen der 24. und 36. SSW.

Der Kursort ist entweder mein Doula Studio oder das Turnstudio des Augusta Krankenhauses in Bochum.

Hypno Birthing

Mit Massagen ganzheitlich vom Kinderwunsch bis in die Mutterschaft begleiten.

Die in England von der Gynäkologin Dr. Gowri Motha entwickelte "Gentle Birth Method", nutzt unter anderem spezielle Massagetechniken des Creative Healing, aus der komplementär Medizin, um Frauen ganzheitlich zu begleiten.

Durch die gesamte Schwangerschaft hindurch, immer an die jeweiligen Bedürfnisse der Frau und die schwangerschaftswochenspezifischen Belange angepasst, werden die sanften Handgriffe der therapeutischen Frauenmassage achtsam und mit viel Ruhe durchgeführt.

Die Anwendungsbereiche, neben der Kinderwunschbegleitung, Schwangerschaftsbegleitung und Geburtsvorbereitung sind sehr groß. Aber besonders für die Rückbildung im Wochenbett eine tolle Unterstützung für Gebärmutter, Beckenboden, Blase & Co.

wir sehen uns

aktuelle Kursangebote

Hypno Birthing Paarkurs 300€

Gemeinsam mit weiteren Paaren bereitet ihr euch entspannt auf die Geburt eures Kindes vor. Ihr erlernt die verschiedenen Hypno Birthing Techniken und bekommt alles an die Hand, was es braucht um angstfrei und voller Vertrauen auf die Geburt zu schauen.

2x6 Stunden (mit Pause), Präsenzkurs, Skript + Audiodateien, Begleitung bis zur Geburt, Turnstudio Augusta (Bergstr. 25 44791 Bochum)

22. & 23. Juni 10-16 Uhr

Sommerpause

neue Termine ab September

ausgebucht!!!

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mothering the mother

@gebaerfreudig

Isabel Stanjek

Pommerellenstr. 6

44789 Bochum

0170 2815169

i.stanjek@web.de